減肥真的是一輩子的課題，最難的永遠是維持以及第一步
但當你跨出去後，就是開始了！
對於十分愛吃又不愛動的我，加上久坐辦公室運動量少到哭出來，
團購下午茶是每天必備
還有男友每日無熱量計算及上限的餵養（疑）體重增長速度比加薪還快
一直到耳聞身邊友人推薦了 善纖達 Saxenda 減重筆 抱持著姑且一試的心態，
就前往了台中公益路上的佳思優診所報到
這次預約到的是李政彣醫生有點緊張，但聽說李醫師很親切也很專業
直接先開門見山我使用了一個月沒有搭配任何運動的成果分享
就是這樣掉了4公斤（撒花）
醫師說有些人甚至是減少了5公斤之多，
搭配運動及多喝水還有良好的睡眠也都是有幫助的！
但我剛好是在一年中最多聚餐的月份12月來使用，真的是幫我擋掉好多大餐的熱量，
不但躲過變胖的危機，還默默就這樣少了一些數字。
雖然 善纖達 Saxenda 目前已是台灣衛福部核准上市，
是用於體重控制的合法自我注射藥物，
但還是要先經由專業醫師團隊協助諮詢評估，才可以使用，
謝謝佳思優帥氣的李政彣醫生幫我做諮詢，
以及主要是詢問是否有甲狀腺病史，或是肝功能不全的狀態，
詢問過程李醫師超級有耐心也很輕鬆卻不失專業
如果有的話是不適合做使用的！
李政彣醫生諮詢結束沒問題後，就可以安排施打以及衛教啦～好期待！
因為善纖達 Saxenda 十分的紅，所以導致有仿冒品的出現
所以請認明正版的通路購買，這邊也會當場拆封展示
使用方式十分簡單，他就像是一支筆一樣，筆的一端是可以轉的
他有許多刻度，從最一開始的劑量一率為0.6即可
另一端是每一次使用前再裝上新的拋棄式針頭即可
只要於施打前，轉至醫師建議要施打的劑量，由後方按下，就會從前方針頭處注射相對的劑量至體內就完成了。
十分認真在聽說明的我，深怕回家打錯，不安的手手很認真的在記
注射區域打肚子就可以了，由肚臍往旁邊一顆拳頭位置
我的第一針是由護士小姐姐幫我打下，看我肚子的油多深，其實不太有痛感
他的針頭十分的細和短，大概就真的像是0.5的自動筆筆芯差不多
比較要克服的會是自己第一次要拿針扎自己的恐懼感，但後來真的熟能生巧
輕鬆閉眼打，越打越輕鬆
一盒內完整的會有三支(18mg/支)一組的Saxenda善纖達減重筆 約可使用1-3個月，
但也是由於每個人的耐受性不同，因此可視狀況與醫師討論後作出調整，
找出最適合自己的劑量規劃，
所以千萬不要自行購買來路不明的Saxenda善纖達，
在使用前以及使用中，有專業醫師及團隊協助調整劑量及使用狀態才是最安全的。
一支我的使用劑量約可以打一個月，記得平常要冷藏保存!
也要注意使用後的針頭要妥善收集不可以亂丟，可以拿回診所請診所代為丟棄。
原廠還有提供一個像小鉛筆袋的袋子可以收納，
裡面有保冰袋，讓你短暫如果出差或是出遊過夜時，也是十分好攜帶。
施打前照片-請各位看一下我的肚子
基本上就是兩層胸部謝謝，上面一對胸部，下面另一對脂肪組成的肚子aka另一對胸部
這是我已經縮小腹後的照片了，我的肉都長在肚子上！！！
即便臉看起來好像還好，但肚子真的是我的傷心處，每天久坐加上愛喝冰的跟甜食，全都長在肚子上了
各種肚子想要跟胸部搶鏡頭的照片，真的是笑不出來
我的錢錢都變成肚子的形狀了，連都已經做出伸手的這種作弊姿勢了，
肚子的肉還是往前衝
施打時，除了前3-4天比較身體會有噁心感以及些許的疲憊感以外，
第二週開始就除了滿滿的飽足感以外
真的沒有任何飢餓感出現！到底是什麼神仙筆
施打時段也很棒，就是每天挑固定時段施打即可，我都習慣睡前可能10點左右施打
那就是變成每天的晚上10點做施打，隔天一整天都不會感到飢餓
但我還是會讓自己進食，早餐可能就從我愛的大冰奶搭配豬肉堡，
變成一根香蕉跟無糖豆漿，我就可以滿足到晚上，中午完全也不會餓，
到晚上甚至不吃都不會覺得不舒服或是有飢餓感，和朋友聚餐的話可能也是以往進食量的一半就真的會有種
飽到喉嚨的感覺出來，朋友再逼都沒辦法吃下去那種
作用原理
善纖達的主要成分 Liraglutide 是一種昇糖素類似胜肽（GLP-1）類似物，
主要作用原理是促進胰島素分泌，是食慾和食物攝取的生理性調節因子。
施打 Liraglutide 由調節食慾的特定大腦區域吸收，增加關鍵的飽足訊號，
令人產生飽足感，食慾自然降低
減重中良好飲食控制占了七成的重要性，
也就是說「少吃」遠比「多動」更為關鍵。
而像我這種控制不了自己跟山一樣高的食慾，對我來說善纖達就是有非常顯著的幫助
讓我不會需要非常痛苦或是靠意志力去節食，也不用去靠催吐等方式讓自己不吃
劑量部分，會有窗口小幫手和你聯繫關心身體狀態，去適時的給予劑量上的建議
我是到第三週才開始轉成施打1.2mg 一直到打滿一個月時都是1.2mg
其實飽足感一直都有，主要是看每個人自己的狀態，用量也會不太一樣
通常都是三個月為一個療程
我自己以一個月為一個紀錄的過程，減少了４公斤，在沒有運動的狀況下
只因少吃而減少了這些數字，可能外觀上改變還不及少了10公斤這麼多的巨大變化
但我最介意的肚子真的就這樣消下去了，男友自己嚇到想說原本那圈他辛苦養的肉，就這樣一個月沒了？結果胸部還沒瘦到，真的備感欣慰
附上一個月後澳門同件上衣的肚肚，還有一點小肉但已經消失一大圈啦～
日走兩萬步希望能夠更快消下去一點
使用心得
如果真的像我一樣，卡在某個停滯點很久
我還有甚至去參加兩鐵，跑步跟騎行腳踏車，兩鐵前有加強訓練了一陣子
但我只能說，運動量越大，餓的也越多吃得更多，根本一點變瘦的跡象都沒有！
管不住嘴又懶得邁開腿的人們十分適用，他真的幫你把貪吃的嘴管得死死的
就是你就算想多吃一點，ok馬上會讓你想要嘔吐，打消所有想貪吃的念頭
真的能很快速有效的達到少吃而體重下降的目的
畢竟都吃得量大約是原本進食量的1/3了要是還不瘦真的沒天理欸！
但還是有缺點存在，就是在你變瘦的同時他會連你的肌肉一起消失。
要注意重訓，將原本的肌肉補回來，也要注意當療程結束後，也要自己控制進食量
不然還是會有復胖的風險，他是一陣子的減肥好夥伴，但不可能是一輩子的，
所以還是要調整飲食習慣，才不會這些針都白挨了。
可以趁這段時間調整自己的飲食食物選擇，有意識地選擇原型食物，
讓你在未來的日子裡都能將體態以最輕鬆的方式維持住。
真心推 佳思優診所除了價格很公道以外
還有專業的李政彣醫生以及咨詢師，可以當你的最佳陪跑員，
能叮嚀及有效協助將善纖達 Saxenda 發揮最佳功效！
INFO
佳思優整形外科美學診所
408台中市南屯區公益路二段1號1、2樓
諮詢專線：080 006 0111
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